ENTPはADHDと似てるって本当？7つの共通点とマイナス克服法

ENTPはADHDと似てるの？

どこが似てるのかな？

ENTPのほかに、ADHDと似ているタイプはあるの？

こうした疑問を、当記事で解決します。

最近はADHDを公表する有名人が増えてきて、社会的にADHDへの理解も高まってきました。

そんななか、ENTPはADHDと似ている、という話題が出始めています。

そうなると、
ウワサは本当かな、と気になりますよね。

結論から言うと、
ENTPとADHDは、共通点がかなり多いのです。

一方で、多くのADHD専門家が、
ADHDは障害ではなく人の個性として捉え、個性を活かしていくことが大切、
と指摘しているのも事実。

そこで当記事では、

を解説します。

その結果、

• ADHDとの比較によって、自分の特性を新たな角度から理解でき、
• 場面に応じた自分の活かし方がわかり、
• 無理のない、自然な自分を表現できるようになります。

それでは順に解説します。

 ENTPとADHD（注意欠如・多動性障害）の関連性

ENTPとADHDは、共通点が多いと言われています。

そこで本章では、以下の考察をしていきます。

ENTPの特徴

また、主な性質は以下の通りです。

エネルギッシュで理路整然と会話できる能力が高い一方で、
ルールが苦手で自己主張が強いという特徴です。

ADHD（注意欠如・多動症）の特徴

ADHDは以下の３つの特徴がある神経の障害です。

※３つのすべてがあらわれるのではなく、いずれかが優位という症状。

また、主な特徴は以下の通りです。

集中力と行動力が並外れているためエネルギッシュな反面、
電源オフになるとボンヤリ。

また、閃いた瞬間から想像が止まらず、
周囲から見ると”うわの空”ということも多い。

つまり、頭の中は楽しいことでいっぱいですが、
現実から逃避していると評価されて、社会的に困難なことも増えるんですね。

ENTPとADHD（注意欠如・多動症）の共通点【概要】

ENTPとADHDは、行動や考え方に共通点が多く見られます。

ENTPとADHDの共通点は、短所・長所から踏まえて以下の通りです。

ひとことで言うと、
集中力・発想力・独創性・行動力が高く、
意思が強くて自分の世界をしっかり持っている。

反面、周囲と強調できずに孤立することも多いということです。

ENTPとADHD（注意欠如・多動症）の違い

ADHDは、
もともと日常生活に困難なことがあるため、”障害”と名付けられた名称です。

しかし近年では障害ではなく一つの個性として捉えることが大切、
と専門家に言われています。

そこで、個性として捉えたときに、ENTPとADHDとの違いは以下の通りです。

ENTP特性の中に、ADHDと重なる点がとても多いのは事実。

でも、こうした違いもあるんですね。

ENTPとADHDの具体的な共通点とマイナスからの克服法│７選

ENTPとADHDの具体的な共通点は以下の７点です。

①興味がもてないと、やるべきことでも集中できない

ENTPは好き嫌いがはっきりしており、
やりたいからやるし、やりたくないからやらないという、
自己主張が強いためです。

集団生活では困難に感じることですが、
見方をかえて、
集団から離れて個人として行動（仕事）をすれば、
嫌なことをしなくてすむため、無理がありません。

たとえば独立して起業するなどして、環境を変えてしまうこともおすすめ。

副業からでもスタートできる、
ENTPの才能を覚醒させ、誰もが認めるカリスマ化するライフワークの作り方は、 無料で受け取れる動画書籍で詳しく解説しています。

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2024.09.15

爆発的な集中力と探求心は、成功の秘訣です。

その特性を活かす環境づくりが大切。

②思考の流れが優先されて、イロイロな失敗が起きる

ENTPは刺激をきっかけとして次々と、
「ああしたら楽しいだろう」「こうしたら、どうなるだろう」
と、未来の可能性を想像し続け、目の前の事が疎かになるのです。

つまり、未来に生きているから現在が見えていないという状況です。

その結果たとえば、

しかし、
無限にあふれる創造力は新商品の開発など、社会で大きく役に立ちます。

とはいえ、
生活のうえで、自分が困らないように工夫すればストレスフリーでいられるため、
失敗を防ぐために、たとえば以下の方法をおすすめします。

こうして注意深く行動すれば、マイナス要因を減らせて長所が活かせます！

③言わなくていいことを言ってしまう

ENTPは物事を裏側から見ることが好きで、
周囲と反対の意見を言いたくなるためです。

その結果、アマノジャクとして周囲から敬遠されることも多くなります。

しかし、人と違う角度から物事を見るENTPは、独創的でかなり魅力的です。

さらに問題解決力も高く、組織にはかけがえのない人材。

議論や可能性を楽しみたくて言ってしまう気持ちはわかります。

でも相手が居てくれるから議論できることを認識して、
相手の感情や立場を考慮して意見することが大事ですね。

でないと、気付いたら周りにだれもいなくなっていた、ということに､､､

④話の最中に割り込んでしまう

ENTPは頭の回転が早いため、話の先が読めてしまうからです。

さらには、想像力が豊富なため、
「今を逃したら忘れてしまう！」と勝手にせき立てられるから。

もちろん会議中に話題がそれてしまったために、
きゅうきょ割り込まなくてはならない場合もあります。

でも通常は、自分の話を聞いてほしければ、人の話もきちんと聞くことが大切。

もし聞くことが苦痛になったら、
相槌をうったり、オウム返しをしたりして、
積極的に会話に参加するのがおすすめです。

そうすれば、信頼関係が築けます。

⑤細部に注意を払う作業が苦手

外向きに興味がわいて、想像をどんどん広げていくのが得意なENTPにとって、
内向きな正確さが必要とされる作業が苦手なためです。

注意を正確さに向けると、途端に緊張してしまうため失敗も多くなりがち。

努力で器用さを得ることはなかなか難しいので、
出来る人に委ねて、自分は得意な分野に集中するのがベストです。

でないと、ストレスが溜まってENTPの長所が消えてしまいます。

⑥遅刻

ENTPは拘束されることが苦手なため、
時間の約束や定刻への抵抗が強く、遅刻しがちです。

とはいえ、だれしも遅刻の経験はありますが、
遅刻の報告をする際の気持ちの重さに比べれば、
なんとか遅刻しない努力をする価値はあります。

対策として、出発時間に合わせたアラームのセットがおすすめです。

また、
「時間を守らなくては！」という拘束感から
「守るほうがあとでラク！」に変えると、心が軽くなりますよ。

⑦衝動的な行動

ENTPはアイデア豊富で、リスクより可能性への楽しみが優位なため、
思いついたら即行動したくなるのです。

しかし、突発的な行動で周囲に迷惑をかけることは避けましょう。

衝動的な行動には閃き・直感が根底にあるので、無下にする必要はありません。

むしろ、背後にビッグチャンンスが潜んでいるかもしれないので、
やりたい理由を伝えて理解を得る、という手順で進めるのがベター。

ENTPだけがADHD（注意欠如・多動症）との共通点が多いのか？

ここまでは、ENTPがADHDとの共通点が多いことを解説しました。

この章では、ENTP以外にもADHDとの共通点が多いタイプはあるのか？
について示します。

MBTIの分類からわかるADHDとの関連性を考察します。

ADHDとの共通点が多い理由：直感(Ｎ)・知覚(Ｐ)という特徴

ADHDの特徴とされる、注意力の欠如・多動・衝動は、
MBTI診断16種類のなかで、
直感(Ｎ)・知覚(Ｐ)の特性と重なります。

理由は以下の通りです。

上記２点は、ADHDの要素がまるごと当てはまっています。

【結論】NP型はADHDと共通点が多い：ENTP・INTP・ENFP・INFP

前章では、「NP型がADHDの要素に重なる」と解説しました。

具体的には、ENTP・INTP・ENFP・INFPタイプです。

では、どのような点が共通しているのかを、以下にまとめました。

結果的に周囲の期待から外れてしまい、生きにくさを感じる。

でもENTPはエネルギッシュで人を巻き込む力も強いから、
自信を持って行動すれば、自分の特性を活かせます！

ENTPでADHDのレオナルド・ダ・ヴィンチの例

ENTPのレオナルド・ダ・ヴィンチは、大天才として知られていますが、
ADHDでもあったと言われています。

具体例は、以下の通りです。

⇩上記からわかること⇩

新たな可能性に向けて、次々とチャレンジする姿勢はENTPの個性です。

一方で、

• 気持ちの赴くままに手を付けては、未完のままで終わらせる
• 例えパトロンであっても反抗する

という点は、
ADHDの特性もプラスされて、ENTPの特性がさらに色濃く出ています。

絵画の手法で革命を起こし、飛行機や解剖学は現代にまでも影響を与えるほどの大天才。

どんなにやりっぱなしでも、彼の場合は、
突き抜けた集中力・継続力、頭の回転力、そして自信が成功の鍵でした。

まとめ：ENTPは独創性と集中と自信で突き抜けるが勝ち！

創造力・集中力・革新性・自信・瞬間的な適応力。

さまざまな長所を持つENTPは、

好きにこだわって、

究極までアイデアを出しきって絞り、

自信を持ってゴールを突き抜けるのが勝ち！